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天冷用温热水洗脸 当心变老太婆 A- A+

天气冷飕飕,不少民众早上起床喜欢用温热水梳洗,www.livv88.net,不过洗脸的水温要特别留意,若是温度过高,反而会让皮肤提前老化。

皮肤科诊所院长林上立说,平时最好以凉水洗脸,冬天若怕冷,可用低於35度的水温洗脸。用温度过高的水,容易减弱脸部血管壁的活力,使皮肤变得松弛无力、乾燥,让皱纹提早出现。

另外选择适合的清洁产品,也是维护肌肤健康的要件,林上立说,www.livv88.net,若是洗完脸5到10分钟後,脸部仍觉得乾燥、紧绷等不适感,表示产品清洁力过强,应更换洗面乳,而洗脸时,应以按摩的方式,用手指轻轻地画圆,将脸上脏污清除,避免过度用力的摩擦皮肤,以免角质层受损,造成敏感性肌肤。

林上立说,卸妆产品或是洗面乳中常含有界面活性剂,若过度用力摩擦,或是使用化妆棉擦拭力道过大,都容易加速角质层的破坏,www.livv88.net

洗脸还有哪些禁忌呢?皮肤科医师也整理以下4大注意事项,让皮肤不会越洗越负担!

1.水温不宜超过35度

2.一天用清洁剂洗脸不宜超过两次

3.选择适合清洁产品,无须特别去角质

4.洗脸时避免过度用力摩擦皮肤


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洗脸 皮肤老化 皱纹

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